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三陸鉄道 南リアス線(第11号 2017年 夏号)
三陸の夏 おすすめの食材特集
釜石駅
とにかくお米が美味い! 全国各地の厳選米を日替わりで。
具沢山の豚汁に卵焼きとお漬物がセット。おにぎりやご飯を一緒に選ぶシステム。お米屋さんの直営店で、その場で作りたてのおにぎりが味わえる。安くて美味しい、まさに普段着のご馳走がぎっしり詰まった肩の凝らないおこめカフェ。

 おこめカフェ 灯(あかり)
釜石市大町1-4-2
0193-27-8780
営業時間:11:00 ~14:30  休日:土・日・祝日  🅿︎︎ なし
佐々木 香里さん
豚汁セット 350円(税込) +おにぎり 103円〜(税込)や、ご飯 200円(税込)を選ぶ。
※おにぎりは種類豊富。味噌焼き 140円、牛しぐれ 150円、玄米おにぎりの肉味噌 160円、にんにく味噌 160円(全て税込)

★調査員の一言
お米ってこんなに美味しい、と行くたびに感動してしまいます。ワンコインあれば十分に満足できます。おにぎりの種類も多く、毎日通っても飽きが来ません。圧力鍋で炊いた玄米おにぎりは、身崩れしない傑作で、調査員の一押しです。
三陸駅
昼の待ち合わせは、道の駅さんりく"浜どこ"にしよう!
変わらぬ人気の道の駅さんりく。店内の水槽には元気なホタテやアワビがびっしり張り付き、見ているだけで楽しくなってくる。その生きているホタテやウニをたっぷりと載せた丼が自慢の「浜どこ丼」。遠方からわざわざ来る理由に納得。

 道の駅さんりく 食事処 浜どこ
大船渡市三陸町越喜来字井戸洞95-27
0192-44-3241
営業時間:11:00〜17:30/L.O.17:00  休日:なし  🅿︎︎ 普通車66台 大型7台
料理長:澁谷 貴志さん
浜どこ丼(味噌汁・漬物・煮物の小鉢付き) 2,200円(税込)

★調査員の一言
ちょっと贅沢しようと思ったときは「浜どこ丼」で幸せな 気分。普段はリーズナブルでご飯がたっぷりの定食を頼 みます。美味しくて満腹で、ついついここを目指してしま います。「浜どこ丼」以外で私がお勧めするメニューは、 なんと言っても「カツ丼」。美味いですよ。
盛駅
ほっとする空間、心地よいBGM、美味しい食事。やっぱりユキグランパ。
まぐろ、アボカド、たらこ、マヨネーズの黄金比率、これがすごく美味しくマッチ。彩りも良く、見た目よりボリュームもある粋な丼。女性にも人気のヘルシーメニュー。

 Yuki Grandpa(ユキグランパ)
大船渡市盛町舘下2-26
0192-47-4850
営業時間:11:00〜22:00 月・水~土/11:00〜21:00/日 ランチ 11:00〜14:00  休日:火曜日  🅿︎︎ 前3台 後ろ5台
橋本 葵さん
まぐろ・アボカドたらこマヨネーズ丼ランチ(プチデザート&ドリンク) 1,000円(税込)

★調査員の一言
落ち着いた雰囲気の店内なので、男性も女性も気兼ねなく入れます。自然と会話も弾み、ついつい長居してしまうほど。メニューが豊富なので自分好みをしっかりゲットでき、ボリュームもあるので満足するはずです。
安心して三陸の味を楽しめる夜の料理店。「夜-1グルメ」
釜石駅
座っているだけで楽しい気分に、都会感溢れるお洒落な釜石の人気店。
赤と木材基調の都会的で洒落た店内には、ダーツやアコースティックギター、素敵な絵画などが飾られており、居るだけで大人の雰囲気を味わえます。いつも多くのお客さんで賑わっており、もちろん料理やお酒も絶品。彩り豊かな「鶏肉のコンフィ」は、口の中でとろけてしまうほどの柔らかさです。

 OTTO
釜石市大町1-7-3
090-7791-1477
営業時間:18:00〜23:00  休日:月曜日  🅿︎︎ なし ※近くに市営駐車場(有料)
鶏肉のコンフィ 1,200円(税込)
《主なメニュー》■ごろごろ鶏肉とアボカドのソテー 800円
■チーズの盛り合わせ 1,500円 ■デブの気まぐれパスタ 1,000円
釜石駅
店主曰く、「オススメは全部」。沿岸食材のほか県内食材も豊富。
釜石産のホヤを使用。塩辛でありながら 生の良さを残した逸品で、ついついお酒が進んでしまいます。浜のものばかりでなく、花巻、遠野など内陸の美味しい県産食材を用いたメニューも多く、小奇麗かつこぢんまりとした店内は常にアットホーム感でいっぱいです。

 うまいもん処 よしよし
釜石市大町1-3-9(釜石漁火酒場かまりば内)
0193-38-0466
営業時間:17:30〜24:00 L.O.23:00  休日:日曜日  🅿︎︎ なし(近くにコインパーキング)
ほやの塩辛 420円(税別) 
《主なメニュー》
■白金豚のグリル 980円 ■遠野のアスパラとベーコンソテー 690円
■美味しいナポリタン 850円
釜石駅
良いものを仕入れてこそ「いなかっぺ」と言われるゆえん、ここにあり。
ササミウメ、アスパラの豚肉巻きなどオリジナルも多くそろえ、一本一本串刺しして仕込む。焼く炭は、遠野市の山里の炭焼き小屋まで足を運んで調達するこだわりようだ。「通ってくれるお客様のために手を抜かない」と熱く語る大将。苦労人でありながら実に明るい人柄がまたファンを増やしている。

 居酒屋いなかっぺ
釜石市中妻町1-16-11
0193-27-2829
営業時間:17:00〜23:00(L.O.22:30)  休日:日曜日・祝日  🅿︎︎ 6台
こだわりの炭で焼く焼き鳥(盛り合わせは予算に応じて)
《主なメニュー》■ネギマ 150円 ■皮 100円  ■うどん揚げ 400円
盛駅
関西版気仙地域アレンジのメニューと裏メニューの多い店。
姫路市から復興支援で三陸を訪れ、約1年前にお店をオープン。ホルモン味噌ラーメンのピリッと辛いホルモンとあっさりスープの相性の良さには、「まいど」のことながら感服。通い詰める者だけが知る、絶品の裏メニューも。友情交流は永遠に不滅。

 喫茶・食事 まいど
大船渡市盛町権現堂1-1
0192-27-5767
営業時間:9:00〜24:00  休日:無休  🅿︎︎ 5台
ホルモン味噌ラーメン 800円(税込)
《主なメニュー》■姫路おでん 800円 ■ホルモン焼き 1,000円
■焼きカレー 800円